인지심리학 레포트 - 인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억 개념과 이론을 정리하고, 이와 관련하여 일상생활에서 이를

I. 서론

시험 전날 교재를 여러 번 읽고 나면 내용이 익숙해서 다 외운 것 같은 순간이 온다. 책을 덮고 빈 종이에 써 보려 하면 기억나는 것이 생각보다 적다. 나는 2학년 전공시험에서 그 차이를 크게 겪었다. 형광펜 표시를 보며 "이건 아는 내용"이라고 넘겼는데 실제 시험에서는 개념 이름만 떠오르고 설명이 이어지지 않았다. 그 뒤 기억을 공부하면서 익숙함과 인출 가능성은 다른 문제라는 점을 알게 됐다. 기억은 정보를 넣어 두는 서랍보다 부호화하고 잠시 유지하고 장기적으로 저장한 뒤 필요한 상황에서 꺼내는 과정에 가깝다. 공부 습관을 바꾼 뒤 시험 준비뿐 아니라 약속과 장보기, 외국어 학습에서도 작은 성공을 경험했다.

II. 본론

1) 저장 창고보다 과정에 가까운 기억의 구조

기억을 이해할 때 부호화, 저장, 인출이라는 구분이 유용하다. 부호화는 들어온 정보를 기억 가능한 형태로 처리하는 과정이다. 저장은 정보가 시간 동안 유지되는 과정이고, 인출은 저장된 정보를 필요할 때 다시 활성화하는 과정이다. 같은 강의를 들어도 멍하니 소리만 들으면 깊게 부호화되지 않을 수 있다. 반대로 새 개념을 이미 아는 사례와 연결하거나 본인 말로 설명하면 의미처리가 늘어 장기기억에 남을 가능성이 커진다. 기억 실패가 항상 저장 자체의 실패인 것도 아니다. 분명히 아는 사람 이름이 바로 떠오르지 않다가 몇 분 뒤 갑자기 생각나는 경험은 인출의 어려움을 보여 준다.

고전적인 정보처리 관점에서는 감각기억, 단기기억 또는 작업기억, 장기기억을 구분한다. 감각기억은 시각이나 청각 정보가 매우 짧은 시간 남는 단계다. 그중 일부가 주의와 처리를 거쳐 작업기억에서 다뤄진다. 작업기억은 지금 읽는 문장의 앞부분을 잠시 유지하면서 뒷부분과 연결하거나, 머릿속 계산을 하는 데 필요한 제한된 공간이다. 용량이 무한하지 않기 때문에 여러 과제를 동시에 처리하면 성능이 떨어질 수 있다. 학습자의 작업기억 특성을 다룬 연구에서도 작업기억 용량과 자료 제시 방식이 파지와 이해에 관련된다는 결과가 제시됐다.

장기기억은 비교적 오래 유지되는 정보 체계다. 사실과 개념 같은 의미기억, 개인 경험과 사건에 관한 일화기억, 자전거 타기처럼 수행 방법에 관한 절차기억으로 나누어 생각할 수 있다. 시험공부에서는 개념을 읽고 이해하는 것만으로 충분하지 않고 장기기억에서 필요한 정보를 꺼내 답안으로 구성해야 한다. 인출 연습이 중요한 이유가 여기에 있다. 답을 보지 않고 문제를 풀거나 빈 종이에 기억나는 내용을 쓰는 과정은 기억을 실제 사용 상황과 비슷하게 작동시킨다.