미술치료 레포트 - 관심 있는 주제의 집단미술치료 관련 논문을 찾아 그 사례를 정리하여 서술하시오.

I. 서론

대학생 스트레스라고 하면 시험, 진로, 인간관계가 떠오른다. 나도 힘든 일이 생겼을 때 친구와 이야기하면 조금 정리가 되지만, 막상 가장 불편한 부분은 말로 잘 나오지 않는 때가 있다. 그래서 그림을 매개로 자기표현을 돕는 집단미술치료 연구에 관심이 갔다. 내가 고른 논문은 정재원과 백양희의 "집단미술치료가 대학생의 자기표현과 스트레스대처능력에 미치는 효과"다. 대학생이 그림을 잘 그리는지가 아니라 말과 감정 표현, 스트레스 대처가 집단 작업 속에서 어떻게 달라지는지를 본 연구라는 점이 흥미로웠다.

II. 본론

1) 대학생의 말 막힘과 스트레스를 함께 본 연구

이 연구는 대학생의 자기표현과 스트레스대처능력을 함께 다뤘다. 연구 대상은 D시에 있는 치료센터의 집단미술치료 프로그램 참여를 원하는 대학생이었다. 실험집단 5명과 통제집단 5명으로 구성했고, 프로그램은 2013년 12월 16일부터 2014년 2월 17일까지 주 1회, 회기당 90분씩 총 10회 진행됐다. 표본 규모가 작다는 점은 뒤에서 다시 볼 필요가 있지만, 한 집단의 변화를 회기별로 따라갔다는 데 사례연구로서 읽을 만한 부분이 있다.

연구진은 자기표현과 스트레스 대처능력 척도를 사용했고 비모수 검정인 Wilcoxon 부호순위 검정을 활용했다. 수치 변화만 본 것이 아니라 집단 단계별 변화 과정도 기술했다. 논문 초록에 따르면 자기표현 전체와 말한 내용, 음성 영역에서 유의한 차이가 나타났고, 스트레스 대처능력에서는 소망적 사고 대처와 정서중심 대처에서 유의한 변화가 있었다. 회기가 진행되며 집단의 인정과 격려, 지지를 받는 과정도 관찰됐다.

이 연구가 자기표현과 스트레스를 한 묶음으로 다룬 이유를 생각해 보면 대학생활 장면과 잘 맞는다. 스트레스가 있어도 도움을 요청하거나 불편한 상황을 말하지 못하면 문제를 혼자 오래 끌 수 있다. 반대로 표현을 잘한다고 해서 스트레스가 사라지는 것도 아니다. 중요한 것은 힘든 상황에서 감정을 알아차리고 필요한 사람에게 말하거나 다른 대처 방법을 선택하는 능력이다. 미술활동은 말부터 꺼내기 어려운 사람에게 중간 다리가 될 수 있다.

집단미술치료라는 형식도 개인미술치료와 다른 성격을 갖는다. 같은 공간에서 다른 사람의 작품을 보고 반응을 듣게 되기 때문이다. 사람은 자기 그림을 설명하면서 생각을 정리하기도 하고, 남의 작업을 보면서 "나만 그런 게 아니었구나"라고 느낄 수 있다. 물론 집단은 노출 부담도 만든다. 자기 이야기를 낯선 사람 앞에서 꺼내는 일이 편하지 않은 참가자에게는 안전한 분위기와 비밀보장 규칙이 중요하다.

나는 미술치료 수업에서 자유롭게 색을 골라 현재 기분을 표현하는 짧은 활동을 해 본 적이 있다. 평소라면 "피곤하다" 한마디로 끝냈을 텐데 회색을 많이 칠한 뒤 한쪽에 유난히 밝은 색을 넣고 나니 왜 그 부분을 남겼는지 설명하게 됐다. 그림이 감정을 정확하게 진단해 준 것은 아니다. 오히려 내가 이미 알고 있던 마음을 천천히 말할 이유를 만들어 줬다. 이 경험 때문에 논문에서 말하는 자기표현 변화가 낯설게 느껴지지 않았다.

2) 10회기 집단 안에서 달라진 표현 방식