보건교육 레포트 - 흡연 예방과 금연을 위한 보건교육 계획을 대상, 목표, 교육내용, 방법, 평가 항목을 포함하여

I. 서론

강의가 끝난 뒤 학생회관 옆 흡연구역을 지나가면 묘한 장면이 생긴다. 담배를 피우지 않는 학생은 연기를 피해 길 가장자리로 돌아가고, 흡연하는 학생은 짧은 쉬는 시간 안에 한 개비를 끝내려 서두른다. 같은 공간을 쓰지만 서로 다른 불편을 겪는다. 흡연 예방교육이 담배의 유해성 그림을 보여주는 데 그치면 이 장면은 거의 달라지지 않는다. 이미 흡연하는 사람에게는 익숙한 경고가 되고, 비흡연자에게는 본인이 하지 않는 행동을 다시 경고받는 시간이 되기 쉽다. 금연교육도 의지만 강조하면 실패 경험이 있는 사람을 더 움츠러들게 만들 수 있다. 흡연은 니코틴 의존과 생활 습관이 겹쳐 있는 행동이므로 교육은 지식 전달보다 실제 선택이 일어나는 순간을 바꾸는 쪽에 가까워야 한다. 나는 대학 캠퍼스를 대상으로 예방과 금연을 한 프로그램에 묶되, 흡연자와 비흡연자가 서로 다른 목표를 가질 수 있게 설계하는 편이 현실적이라고 본다.

II. 본론

1) 캠퍼스 생활에 맞춘 대상과 행동 목표

교육 대상은 만 18세 이상 대학 재학생 가운데 흡연 여부와 관계없이 참여할 수 있는 20명 안팎의 소집단으로 잡는다. 핵심 참여자는 흡연을 시작하지 않은 학생, 가끔 흡연하거나 전자담배를 쓰는 학생, 금연을 생각하거나 시도 중인 학생이다. 흡연 여부를 공개 발표하게 만들지는 않는다. 공개 분류는 참여자의 방어심을 높일 수 있고, 특히 친구와 함께 온 학생은 실제 습관을 숨길 가능성이 크다. 신청 단계에서 익명 사전 설문으로 현재 담배 사용, 전자담배 사용, 흡연 유혹이 강한 상황, 금연 관심도, 간접흡연 경험을 묻고 교육자는 집단 전체의 경향만 확인한다. 수업 시간은 90분으로 운영하고 4주 동안 짧은 모바일 점검을 이어간다. 프로그램 이름은 겁을 주는 말보다 "담배를 끊거나 시작하지 않기 위한 4주 연습"처럼 행동이 드러나는 표현으로 정한다.

목표는 수업이 끝났을 때 외울 수 있는 지식과 생활 속에서 해볼 수 있는 행동을 나누어 잡는다. 모든 참여자는 담배와 전자담배의 니코틴 의존, 흡연이 심혈관계와 호흡기에 주는 부담, 간접흡연의 문제를 본인 말로 설명할 수 있어야 한다. 비흡연자는 술자리나 친구 권유처럼 흡연 시작 가능성이 높은 상황에서 거절 문장을 1개 이상 실제로 말해 본다. 흡연자는 본인에게 담배 생각이 강해지는 상황을 2개 이상 찾고, 그 상황마다 대신 할 행동을 적는다. 금연을 결심한 참여자는 교육 당일 또는 2주 안에서 금연 시작일을 정하고 보건소, 금연상담전화, 교내 보건서비스처럼 도움을 받을 곳을 확인한다. 목표를 "흡연율 감소" 하나로 잡지 않는 이유는 90분 교육 직후에 집단 흡연율을 크게 움직이기 어렵기 때문이다. 교육이 직접 바꿀 수 있는 지식, 기대, 대처 행동, 도움 요청을 가까운 목표로 두고 금연 유지 여부는 추적 평가에서 본다.