방송통신대 · 생활체육지도과
웨이트트레이닝 2024년 1학기 출석수업대체과제물 - 1. 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점,…
목차1) 힘을 내는 동안 무엇이 움직이는가 2) 다섯 부위를 잇는 프리웨이트 지도
2,000원
4페이지
2,000원
‘프리웨이트’ 검색 결과
검색어가 걸린 자리를 목차·요약에서 찾아 표시했습니다.
총 2건
방송통신대 · 생활체육지도과
웨이트트레이닝 2023년 1학기 출석수업대체과제물 - 아래의 1), 2)번 문제에 모두 답해야 합니다. 1) 등척성운동(아이소메트릭),…
목차1) 근수축 형태에 따라 달라지는 훈련의 성격 2) 다섯 부위 프리웨이트의 실제 지도
2,000원
4페이지
2,000원